Новото истражување покажа дека редовниот секс може да ви помогне подолго да се чувствувате задоволни, а исто така долгорочно го подобрува вашето ментално здравје.
Имено, истражувачите од Хоуп колеџот во САД пет години ги тестирале когнитивните способности, вклучително и меморијата и вниманието кај 1.683 луѓе на возраст над 62 години.
Така тие откриле дека оние на возраст од 75 до 90 години кои имале секс барем еднаш неделно во текот на пет години имале подобри резултати на тестовите на мозокот на крајот на експериментот од оние кои никогаш не го имале.
<
Истражувачите сугерираат дека ова може да биде затоа што сексот е физичка активност која може да го намали ризикот од когнитивно опаѓање, вклучително и деменција.
„Ова може да биде особено точно во постара возраст, бидејќи физичката неактивност се зголемува со возраста и постарите возрасни имаат високи стапки на седечко однесување. Затоа, секоја циркулаторна корист од сексот може да биде важна во староста“, напишале тие во нивниот истражувачки труд.
Студијата објавена во списанието Journal of Sex Research покажа дека за малку помладите возрасни лица, на возраст од 62 до 74 години, сè е до квалитетот на сексот, а не колку често го имаат.
Оние кои го опишале својот сексуален живот како многу пријатен и задоволувачки, имале подобри резултати за когнитивно здравје од оние кои не уживале многу во своите спални соби.
Научниците велат дека ова може да се припише на придобивките од добриот секс за ослободување од стрес, како и ослободувањето на хормонот за задоволство познат како допамин. Така, луѓето со сексуално задоволувачки односи може да искусат повисоки нивоа на допамин, што е поврзано со подобрена меморија кај постарите возрасни лица.
